斜槓進修學分工作坊
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認識筋膜與健康

認識筋膜與健康

0:08:32

認識筋膜與酸痛原因

筋膜與筋膜線

0:19:12

認識人體骨骼

0:29:05

認識脊柱健康

0:22:05

解開全身酸痛實戰營開場

解開全身酸痛實戰營開場

0:02:22

認識筋膜線路徑與筋膜肌肉群

淺背線路徑

0:01:57

淺背線功能

0:01:58

淺背線功能異常時的問題症狀

0:06:51

淺前線路徑

0:00:56

淺前線功能

0:00:55

淺前線功能異常時的問題症狀

0:06:27

側線的路徑

0:01:29

側線的功能

0:01:24

側線功能異常時的問題症狀

0:03:34

螺旋線路徑

0:01:02

螺旋線功能

0:01:47

螺旋線功能異常時的問題症狀

0:07:01

前手臂線路徑

0:01:35

前手臂線功能

0:01:13

前手臂線功能異常時的問題症狀

0:04:02

背手臂線路徑

0:01:49

背手臂線功能

0:00:52

背手臂線功能異常時的問題症狀

0:04:54

功能線的路徑

0:02:16

功能線功能

0:02:08

功能線功能異常時的問題症狀

0:02:09

深前線路徑

0:01:33

深前線功能

0:03:20

深前線功能異常時的問題症狀

0:02:02

如何區分疼痛原因及種類

如何區分疼痛原因及種類

0:12:37

整復推拿十大徒手手法

整復推拿十大徒手手法

0:14:38

鬆筋解痛是點線面的處置系統

鬆筋解痛是點線面的處置系統

0:14:19

鬆筋解痛十個關鍵點

鬆筋解痛十個關鍵點

0:23:44

鬆筋解痛關鍵區位示範

鬆筋解痛關鍵區位示範

0:15:24

頭肩頸酸痛問題成因、評估與放鬆肌群

頸因性疼痛的成因與評估

0:03:04

頸因性頭痛放鬆肌群

0:00:25

落枕的成因與評估

0:03:12

落枕放鬆肌群

0:00:26

胸悶胸痛的成因

0:00:56

胸悶胸痛放鬆肌群

0:00:29

富貴包的成因與評估

0:02:55

富貴包的放鬆肌群

0:00:27

烏龜頸的成因與評估

0:03:02

烏龜頸的放鬆肌群

0:00:25

膏肓痛的成因與評估

0:03:12

膏肓痛的放鬆肌群

0:00:38

五十肩的成因與評估

0:03:10

五十肩放鬆肌群

0:00:50

肩夾擠症候群的成因與評估

0:02:32

肩夾擠症候群放鬆肌群

0:00:33

頭肩頸症狀綜合徒手放鬆處置

0:27:35

上肢酸痛問題成因、評估與放鬆肌群

前斜角肌綜合症的成因與評估

0:02:09

前斜角肌綜合症放鬆肌群

0:00:33

高爾夫球肘的成因與評估

0:02:41

高爾夫球肘放鬆肌群

0:00:27

網球肘的成因與評估

0:02:45

網球肘放鬆肌群

0:00:29

媽媽手的成因與評估

0:02:09

媽媽手放鬆肌群

0:00:26

滑鼠手的成因與評估

0:02:09

滑鼠手放鬆肌群

0:00:31

板機指的成因與評估

0:02:00

板機指放鬆肌群

0:00:43

上肢症狀綜合徒手放鬆處置

0:05:47

腰背酸痛問題成因、評估與放鬆肌群

骨盆前傾的成因與評估

0:02:11

骨盆前傾放鬆肌群

0:00:21

產後腰痛的成因與評估

0:03:08

產後腰痛放鬆肌群

0:00:28

閃到腰的成因與評估

0:03:07

閃到腰放鬆肌群

0:00:27

蹲不下去的成因與評估

0:02:32

蹲不下去放鬆肌群

0:00:32

梨狀肌症候群的成因與評估

0:02:26

梨狀肌症候群放鬆肌群

0:00:23

腰背症狀綜合徒手放鬆處置

0:04:41

下肢痠痛問題的成因、評估與放鬆肌群

鵝足炎的成因與評估

0:02:31

鵝足炎放鬆肌群

0:00:34

坐骨神經痛的成因與評估

0:03:42

坐骨神經痛放鬆肌群

0:00:35

股四頭肌炎症的成因與評估

0:02:49

股四頭肌炎症放鬆肌群

0:00:36

髕骨外翻的成因與評估

0:02:57

髕骨外翻放鬆肌群

0:00:28

小腿腫脹抽筋的成因與評估

0:03:24

小腿腫脹抽筋放鬆肌群

0:00:35

腳踝扭傷的成因與評估

0:03:06

腳踝扭傷放鬆肌群

0:00:20

足底筋膜炎的成因與評估

0:02:52

足底筋膜炎放鬆肌群

0:00:29

下肢症狀綜合徒手放鬆處置

0:06:39
筆記章節